Programa de recetas para miembros de Costco

A simple vista, las algas pueden parecer una buena opción. Pero es importante pensar también en el envase, que desde el punto de vista de los impactos energéticos y medioambientales, tendría un impacto mucho mayor que el propio alimento. En el caso de las algas de Costco, se fabrican en Corea, que está muy lejos, y el peso del empaque es mucho mayor que el peso de la comida en sí. La fabricación del empaque no solo tiene impactos ambientales, sino que el empaque no es reciclable ni biodegradable y probablemente terminará en un vertedero, soplará en nuestras calles o cambiará la química de los océanos. Sin embargo, como señala Self, a veces se siente imposible llevar una manzana sin magullarla.

The Kitchn señala que estas barras son mucho más baratas que sus competidores. También son una gran fuente de proteínas y fibra y son fáciles de tirar en tu bolso cuando estás en movimiento. Los nutricionistas también recomiendan Drink Chobani to Self. Estos yogures bebibles vienen en una variedad de sabores diferentes. (¡Así que lo que encuentre en su Costco local puede unporque.com variar!) Pero cada sabor le brinda al menos 14 gramos de proteína y generalmente alrededor de 22 gramos de azúcar. Como señala Self, eso es mucho menos azúcar que lo que encontrará en muchos otros tipos de yogur bebible. Eso hace que estos yogures sean la compra perfecta, ya sea que necesites un desayuno apto para viajar o simplemente quieras que me recoja al mediodía.

Kirkland Signature Algas orgánicas tostadas, 10 x 6 oz

Sin embargo, no tienen azúcar, aceite ni conservantes agregados. Otra forma deliciosa de agregar algunas nueces a su dieta es abastecerse de barras de nueces Kirkland Signature de Costco.

Usted también podría hacerlo, especialmente si es fanático del nori y / o las nueces. Como la mayoría de los productos de algas nori, esto incluye un paquete desecante de gel de sílice para absorber la humedad. Afortunadamente, incluso como «hammajang» la exhibición fue en Costco por personas que volvieron a colocar las bolsas descuidadamente, mi bolsa de Seaweed Crunch con almendras estaba en su mayor parte software construccion intacta, con muy pocas piezas rotas o en migajas. Cada paquete pesa 17 g (0,6 oz) y contiene 5 porciones. A mí también me gustaría saber el% de contenido de yodo de un paquete de algas Kirkland tostadas y condimentadas. Necesito más yodo en mi dieta y espero que esto llene la factura. Hay muchas opciones de palomitas de maíz en Costco, pero Bedwell dice que esta es la bolsa por la que debe elegir.

Compare hasta 4 productos

En general, por alrededor de $ 5.50, este es un bocadillo sabroso y saludable que no me arrepiento de haber comprado, y definitivamente «golpeará» toda la bolsa. Por supuesto, esa es solo mi opinión, ya que mi mamá probó algunos y ¡le encanta!

La publicación sugiere abastecerse de chips de manzana Bare Snacks la próxima vez que vaya a Costco. Estos chips de manzana se hornean, no se fríen (¡para obtener el máximo de puntos de bocadillos saludables!).

BoomChickaPop de Angie usa muy pocos ingredientes y ella dice que es un excelente bocadillo rico en fibra. Seré honesto, las primeras veces que probé algas secas, el sabor fue un poco intenso.

Siga leyendo para ver todos los deliciosos bocadillos que tiene que abastecerse la próxima vez que vaya a Costco. «Son bajas en azúcar agregada y brindan una combinación satisfactoria de grasas y proteínas. Las semillas tienen grasa y proteína, mientras que el coco es simplemente una grasa sabrosa. Además, son súper crujientes, oracionasanjudas-tadeo.com lo cual es genial». Si te gusta comer algas, creo que esta es una buena oferta a buen precio. El tamaño de una sola porción es de aproximadamente 2 ″ x 3 ″ y 3.4 g de peso. Algunas de las algas son de gran tamaño y tenemos que cortarlas nosotros mismos. Este también se puede utilizar para la preparación de sushi.

• Aunque somos partidarios de los bocadillos de algas, estos son especialmente buenos porque puedes comprarlos al por mayor.
• Las algas tostadas secas son bajas en calorías y saludables: las algas marinas son una gran fuente de yodo, vitamina A y vitamina C.
• Además, dice que están llenas de vitaminas y minerales como calcio y vitaminas A, C y B12.
• «Son el bocadillo perfecto cuando anhelas algo crujiente y salado, pero quieres algo bajo en calorías».