Los estudios han demostrado que las algas marinas inhiben el crecimiento de células cancerosas humanas, este video describe un estudio en el que los científicos encontraron que las algas marinas pueden tener un potencial terapéutico para el cáncer de hígado. Un ingrediente del wakame llamado fucoxantina es objeto de varios estudios de investigación que investigan los posibles beneficios para la salud. La fucoxantina es un carotenoide que proporciona beneficios antioxidantes y se cree que también proporciona otras ventajas. Por ejemplo, el wakame a menudo oracionesasantarita.com se promueve como una ayuda para perder peso e incluso como un tratamiento potencial para la obesidad, la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares y otras afecciones crónicas. Sin embargo, la ingesta excesiva de algas marinas, remolacha o salchichas que contienen tiroides puede provocar toxicidad por yodo. El hiziki de alga marina, también conocido como hijki, no se recomienda porque puede contener arsénico. Otra forma de reducir el riesgo de sobrecargar la tiroides con yodo es no hacer gárgaras con soluciones de yodo como betadine.
Revista de análisis de alimentos y medicamentos
Incluir algas y algas en su dieta es una de las mejores formas de aumentar su ingesta, considerando su alto contenido de yodo, junto con otros minerales y antioxidantes importantes que contienen. Los esfuerzos para reducir las deficiencias, conocidos como “programas de yodación de la sal”, ayudan a reducir la tasa de deficiencia en algunas partes del mundo empobrecido que experimentan altas tasas de efectos nocivos para la salud.
Las algas marinas pueden servir como suplemento de yodo
Sin embargo, en los escenarios que probamos, la temperatura elevada no fue tan importante como la acidificación del océano para causar la acumulación de yodo en las algas marinas. Esto significa que, si bien esperamos que el rendimiento de un cultivo alimentario muy importante aumente con el cambio climático futuro, los niveles de yodo también aumentarán, lo que afectará la nutrición humana. Un oraciones-catolicass.com estudio japonés encontró que las mujeres que consumían regularmente de 15 a 30 gramos de kombu tenían TSH elevada y T3 y T4 libres reducidas. Cuando estas mujeres dejaron de consumir algas, sus niveles de TSH y hormona tiroidea volvieron a la normalidad. Por lo tanto, los autores de este estudio recomendaron no exceder los 3 mg de yodo (una porción de algas generalmente contiene de 20 a 50 mg).
¿Es mejor el yodo o el peróxido de hidrógeno?
La sabiduría convencional sugiere el uso de desinfectantes y antisépticos como peróxido de hidrógeno, alcohol isopropílico o yodo para limpiar heridas abiertas. La mayoría de estas sustancias son más adecuadas para desinfectar superficies domésticas y son demasiado agresivas para su uso en tejidos humanos. Es más probable que dañen el tejido que lo ayuden a sanar.
En los suplementos dietéticos, el yodo suele estar presente como yoduro de potasio o yoduro de sodio. También se encuentran disponibles suplementos que contienen algas marinas, un alga que contiene yodo. Un pequeño estudio encontró que las personas absorben el yoduro de potasio casi por completo (96,4%). Los compuestos de bocio bloquean la captación de yodo por las células tiroideas, lo software construccion que provoca bocio y deficiencia de yodo. Algunos de los alimentos bociógenos más comunes son las verduras crucíferas, las fresas, la col rizada, el maní, las batatas, las algas marinas y la soja. Descubrimos que las algas cultivadas en condiciones que siguieron las predicciones futuras de acidificación del océano acumulaban más yodo que las algas cultivadas en las condiciones actuales.
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Posted: Sun, 13 Dec 2020 17:38:00 GMT [source]
